Сьогодні, 19 січня, більшість віруючих українців відзначатиме свято Богоявлення Господнього, в народі – Водохреща.

З кожним роком дедалі більше людей у цей день долучається до традиційного купання в ополонці. Але, святкуючи Водохреща, не варто забувати про власну безпеку.

Керівництво Павлоградського управління із надзвичайних ситуацій нагадує про основні правила безпеки при купанні в ополонці.

  • Купайтеся лише в спеціально призначених для цього місцях.
  • Уникайте великого скупчення людей біля купелі, щоб не провалитись під лід. Всі глядачі повинні знаходитися на березі, а охочі зануритися акуратно підходити до ополонки по черзі.
  • Купання в ополонці і вживання алкоголю – речі несумісні.
  • Утримуйтесь від купання, якщо маєте серйозні хвороби, які можуть загостритися через таке занурення, приміром серцево-судинні.
  • Пам’ятайте, що перебування у крижаній воді у незагартованих людей може призвести до загального переохолодження організму.
  • При перших ознаках переохолодження –тремтінні, синюшності шкіряних покривів, губ, болі у пальцях рук і ніг – людині вже необхідно надати допомогу.
  • При легкому ступені переохолодження постраждалого достатньо тепло одягти, напоїти гарячим чаєм та змусити виконувати інтенсивні фізичні вправи. У разі середнього чи важкого переохолодження – розтерти вовняною тканиною, зробити масаж усього тіла. Зігрівання має бути поступовим, без різкого перепаду температури.